В статье рассказывается о том, как выбрать правильную дозировку Омега-3 для детей в зависимости от возраста. Приводятся примеры двух вариантов Омега-3 от фирмы Nordic Naturals, а также предупреждение о том, что часто производители указывают не на одну, а на две капсулы, и не на тысячу мг рыбьего жира, а на 2000, 1500 и т.д., а это означает, что реальное содержание этих кислот гораздо меньше и мы часто платим за другие жиры, которые содержатся в рыбьем жире.