«КОРЕЙСКИЙ САЛАТ»⁣ 🔹Ингредиенты:⁣⁣⁣ - Капуста⁣ - Морковь⁣ - Перец красный сладкий⁣ - Чеснок⁣ - Специи⁣ - Уксус⁣ - Кунжут⁣ - Масло растительное⁣ 🔹Приготовление:⁣⁣⁣ 1. Пропорции не пишу, размер овощей и специи у всех разные.⁣ 2. Все очень просто. Капусту крупно режем, морковь и перец шинкуем тонко.⁣ 3. В капусту (я торопилась , рано добавила морковь с перцем, их надо позже)) добавляем соль, перемешиваем, разбиваем на тонкие листики. Оставляем минут на 20. Если получилось много сока-отжимаем капусту.⁣ 4. Далее добавляем морковь, перец, чеснок и специи.⁣ 5. Паприка, копчёная паприка, красный и чёрный перец, соль, сахар. Прямо все по центру.⁣ 6. В стороне выливаем уксус по вкусу. Я взяла яблочный.⁣ 7. Разогреваем (но не кипятим) подсолнечное масло (я в своё добавила кунжут).⁣ 8. Поливаем горячее масло на салат, прямо по центру, на чеснок и специи. Аромат будет космический.⁣ 9. Перемешиваем, оставляем минут на 10 пропитаться!⁣ Готово! Я ещё добавила чуть кунжутного масла в конце.⁣ Автор: @tabassska_gotovit |Рецепты ПП|

Теги других блогов: рецепты салаты полезное питание